La Coerenza vola al parco

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Siete tutti invitati all’evento che si svolgerà nella meravigliosa cornice del Parco dell’Anconella, in zona Firenze Sud, condotto da Niccolò Nesi – vicepresidente di Q Project APS.

L’associazione Q Project ha, tra i suoi scopi, promuovere la conoscenza e l’innalzamento della coerenza cardiaca attraverso pratiche basate sul respiro e sull’ascolto di Sé.

Questi alcuni tra i benefici di una elevata coerenza cardiaca: sensazione di pace interiore, maggiore centratura, ritrovato equilibrio emotivo, resilienza. Più persone si riescono a sensibilizzare sull’importanza del mantenere elevati stati di coerenza e più si avranno benefici all’interno della comunità in cui si vive: far del bene a noi significa quindi far del bene agli altri, in un proficuo scambio continuo, perché il benessere che ne deriva è positivamente contagioso.

L’evento è rivolto sia a chi già sta vivendo percorsi di crescita personale, sia a chi non ne sa nulla e si avvicina per la prima volta al respiro consapevole: l’importante è portare la propria curiosità e l’apertura di cuore verso la conoscenza di nuovi stili e pratiche di benessere.

La pratica sarà trasmessa in diretta sulla nostra pagina Facebook nell’ambito dell’iniziativa Sulle Ali della Coerenza.

QUANDO – DOVE – COME

L’evento si svolgerà giovedì 9 luglio presso il Parco dell’Anconella – via di Villamagna 39 – Firenze dalle ore 18 alle 19

Chi vuole può portarsi un telo per sedersi a terra oppure accomodarsi sulle sedie a disposizione.

Non è necessaria la prenotazione.

INSIEME CONCRETIZZIAMO MERAVIGLIE